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ヤクルト1000の効果的な飲み方!いつ飲むのがベストなタイミング?

ヤクルト1000は、なかなか買えないという人がたくさんいる大人気商品です。

 

そして、ヤクルト1000を飲むなら

  • 効果的な飲み方
  • ベストな飲むタイミング

を知りたいと思ってしまいます。

 

ヤクルトの公式サイトでは飲むタイミングについて

飲むタイミングはいつでもOK

となっていました。

 

Yakult ヤクルト1000 100ml x 7本パック 乳酸菌シロタ株1000億個

 

 

ヤクルト1000がどこで買えるかはこちらに詳しくまとめているので合わせて参考にしてくださいね☆

→ヤクルト1000はどこで買える?スーパーやコンビニには売っていない!?

 

スーパーやコンビニで売っているヤクルトY1000との違いについてもまとめているので合わせて参考にしてくださいね☆

→ヤクルト1000とy1000の違いを徹底比較!

 

 

 

ヤクルト1000はいつ飲む?効果的なタイミングや飲み方

ヤクルト1000は公式サイトにもあるように基本的にいつ飲んでもよいため、自分の一番飲みやすい忘れないタイミングで飲むのが良いですね!

Q.「Yakult(ヤクルト)1000」や「Y1000」を飲むのに効果的な時間帯はいつですか。【Yakult(ヤクルト)1000】【Y1000】

A.
医薬品ではなく食品のため、基本的にいつお飲みになってもかまいません。毎日継続してご飲用していただきたい商品なので、一日の生活の中で、続けやすい時間帯にお飲みください。また、就寝前に時間を決めて飲む必要はございません。

公式サイトより引用

 

ヤクルト1000を飲む効果的なタイミング

例えば…

  • 朝起きてすぐ飲む
  • 〇食後に飲む
  • 寝る前に飲む

 

私だったら朝起きて一番に飲む。これが絶対に忘れないタイミング!

ですが、ヤクルトレディさんのおすすめは就寝前だそうです▼

ヤクルト1000は睡眠の質を高めるという効果があるので、就寝前がおすすめなのかもしれませんね^^

 

ヤクルト1000の効果的な飲み方

ヤクルト1000を飲む効果的なタイミングは公式サイトに記載がありませんでした。

効果的な飲み方については、『毎日継続して飲むこと』と言われています。

 

ちなみに…

オリラジの中田さん(あっちゃん)がYouTubeで

  • 午後6時までに夕食をとる
  • 睡眠は8時間とる
  • 夕食後16時間経ってからナッツ・りんご等軽めの昼食とともに

 

このようにヤクルト1000を飲み、体重減少やお肌が整ったとお話されていました!

 

タイミングや飲み方について、自分で色々試してみるのもいいかもしれませんね^^

 

 

ヤクルト1000の効果を口コミから調査!

ヤクルト1000にはあらゆる効果があると言われています。

 

公式サイトに記載されていた効果は3つ。

  1. ストレスをやわらげる
  2. 睡眠の質を高める
  3. 腸内環境を改善する

 

 

この3つの効果は全て乳酸菌シロタ株の機能なんだそうです。

よく耳にする『乳酸菌シロタ株』って、スゴイヤツだったんですね!

 

この効果に関して、ヤクルトは実際に試験を控えた医学部生を対象に11週間飲用してもらうという実証実験を行った結果も示しており、間違いないと言えるでしょう。

 

この効果が証明された『乳酸菌シロタ株』がヤクルト1000には史上最高密度(1,000億個)で含まれています。

 

ヤクルト1000の効果の口コミ

 

 

 

 

全体的には、

  • たくさん眠れるようになった
  • 朝の寝起きが良くなった

という睡眠の質に関する口コミが多かったように感じました。

 

眠りが浅い、朝スキっと起きられない、という方は試してみる価値はあるかも…ですね。

 

 

Yakult ヤクルト1000 100ml x 7本パック 乳酸菌シロタ株1000億個

 

 

 

 

ヤクルト1000の効果的な飲み方まとめ

ヤクルト1000の効果的な飲み方やタイミングについてまとめてきました。

 

  • ヤクルト1000をいつ飲むか:基本的にいつ飲んでもよい
  • 効果的なタイミング:自分の一番飲みやすい忘れないタイミング
     ヤクルトレディさんのおすすめ:就寝前
  • 効果的な飲み方:毎日継続して飲むこと
  • ヤクルト1000の効果の口コミ:
       ・たくさん眠れるようになった
       ・朝の寝起きが良くなった

 

ヤクルト1000の効果に関しては実証実験済みとのことなので、毎日続けて飲んで効果を実感してみたいです( *´艸`)

 

 

ヤクルト1000がどこで買えるかはこちらに詳しくまとめているので合わせて参考にしてくださいね☆

→ヤクルト1000はどこで買える?スーパーやコンビニには売っていない!?

 

スーパーやコンビニで売っているヤクルトY1000との違いについてもまとめているので合わせて参考にしてくださいね☆

→ヤクルト1000とy1000の違いを徹底比較!