ギュギュレギンスの口コミや評判！効果は履き方やサイズ選びで違う？

脚痩せしたい人はもちろん、デスクワークが多くてむくみが気になる人にとっても着圧は欠かせませんね。

履くだけで脚とお尻がギュッと引き締まってむくみも軽減してくれるギュギュレギンスが人気です。

実はギュギュレギンス、サイズ選びがとっても重要なんです。

失敗すると効果が出ないかもしれない…

ギュギュレギンスは2サイズあります。

購入前にこの記事を読んで、正しくサイズを選んで履くことで効果もでやすくなります。

効果の出やすいサイズ選びや履き方を知って、むくみ解消！夏までに脚痩せを叶えちゃいましょう！

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ギュギュレギンスを履いた人の口コミや評判

ギュギュレギンスを実際に履いた人の口コミや評判をご紹介します。

良い口コミや評判

ギュギュレギンスを履いた方は、まず最初にむくみへの効果を感じる方が多いようです。

むくみが改善することによって血行が良くなり、冷え性も良くなってさらには代謝も上がります。

代謝が上がると体が痩せやすい状態になるので、履き続けることによってダイエット効果を感じる方もいるんですね。

家事や軽い運動時にギュギュレギンスを履くことで、冷えの改善やダイエット効果を感じる方が多いです。

動くときにギュギュレギンスをを履くと、脚を適度に締め付けているので運動効率がアップして血行がさらに良くなるんです。

ギュギュレギンスは、履く時にキツイと感じる方が多いのですが、履いてしまうとそんなにキツさは感じないんですよね。

長時間、長期間履いた方が良いので、この伸縮性は嬉しいですね。

私のように脚が冷えて夜なかなか眠れないという方には寝る時の着用がおすすめです。

ギュギュレギンスを履くと血行がよくなるので、足が温かくなってよく眠れるようになるんです。

悪い口コミや評判

2週間の着用では、ギュギュレギンスの効果は感じられなかったのかもしれません。

1日にどのくらいの時間履いていたのか分かりませんが、もう少し長期間着用してみるといいですね。

お肌が弱くてかぶれたりする人は、まずは1着からのお試しが良いかもしれませんね。

ギュギュレギンスで感じられる効果は？

ギュギュレギンスのこだわりは、

1. 段階式着圧
2. ハイウエスト設計でお腹までカバー
3. メッシュ生地なので通気性が良い
4. マッサージ効果で体温を上げてくれる

このうち、①の段階式着圧が採用されていることによって、脂肪を圧縮して適度に引き締めてくれるという機能があるんです。

こんな12個もの機能が、脚やお尻をギュギュっと引き締めてくれるんですね。

ギュギュレギンスの効果を実感する履き方のポイント！

ギュギュレギンスの履き方のポイントを3つご紹介します。

加圧ラインからズレていない？

ギュギュレギンスは、脚の部位ごとに加圧ラインがあります。

ここからズレた履き方をすると適切に加圧されず、効果が出にくくなりますので注意しましょう。

履き方のコツは、

• 履く前にストッキングを履く時の要領でクシュクシュと丸めて置くこと
• 加圧ラインがズレていないかチェックしながら履くこと

あとでウエスト部分を引っ張ってあげるのはよくないですし、履き終わってからの修正は圧が加わっているので難しいですよ！

毎日履く、長く履く

ギュギュレギンスはできるだけ毎日、そして長時間履きましょう！

初めは長時間履くと「キツイ」「苦しい」と感じるかもしれません。

その場合は一旦脱いでも構いません。

短時間でも毎日履いていると、少しずつギュギュレギンスの着圧に慣れていきます。

最終的には朝起きてから夜寝るまで履けるといいですね！

そして長期間履くことも重要です。

ギュギュレギンスを一度はいたら効果が出るわけではありません。

できれば3カ月以上、毎日履くのが理想的ですね。

いつでもギュギュレギンスを履いて、理想の美脚に近づきましょう！

履きながら運動も少しするとさらに〇

ギュギュレギンスを履いて、普段よりも少しだけ運動をすると、むくみや冷えの改善、そして脚痩せの効果がアップします。

運動と言っても気負う必要はありません。

デスクワーク中のストレッチや軽いウォーキング程度でもOKですよ！

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ギュギュレギンスの効果を感じるにはサイズ選びも重要！

ギュギュレギンスのサイズ選びは重要です。

なぜなら、サイズ選びに失敗すると効果も出にくいから。

小さいサイズはここが×

ギュギュレギンスを選ぶとき、「きつく締め付ける方が効果がある」と思って少し小さめの方にしよう、と考えないでください。

きつすぎる着圧レギンスは、圧が大きすぎて血行が悪くなってしまい、むくみや冷えがかえって悪化する原因になるんです。

むくみや冷えが悪化すると、脚痩せどころか逆に脚が太くなってしまうこともあるので、明らかに小さいサイズを履くのは避けましょう。

大きいサイズはここが×

普段のお洋服を選ぶときによく「キツイのは嫌」と大きめのサイズを選ぶ方がいますが、

ギュギュレギンスを選ぶときにはこれはNG！

ゆとりがありすぎるレギンスは、しっかりと加圧できないので効果が出にくいんです。

「ギュギュレギンスはキツイ」という噂があり、迷って大きめを選びそうになったら下記のサイズをもう一度チェックして、必ず自分に合ったサイズを選びましょう！

ギュギュレギンスは2サイズ！

ギュギュレギンスのサイズは下記の2種類あります。

ちょうど中間くらいのサイズでMかLか迷う場合は、脚の太さやむくみの状況などでも履き心地が変わると思いますが、近い方を選びましょう。

例えば

• ウエスト70cm、ヒップ90cmならMサイズ
• ウエスト76cm、ヒップ98cmならLサイズ

といった感じがいいでしょう。

ただし、お肉のつき方やむくみの状況によってはそれぞれ違うと思うので、そこも考慮できるといいかもしれません。

どうしても迷って決められない場合は大きいサイズをオススメします。

小さすぎると体に悪影響があるので。

サイズが合わなかったら返品・交換できる？

ギュギュレギンスは、サイズを間違えて購入してしまっても、サイズ交換や返品はできません。

間違えてしまった場合は、再度購入する形になってしまいます…

ギュギュレギンスのサイズは購入前に慎重に選びましょう。

キャンセルや返品ができるのは

この2パターンのみです。

発送側が間違えた場合はサイズ交換や返品に対応してもらえるので安心してくださいね！

上記の場合は、到着後7日以内の連絡で返品・交換をしてくれます。

ギュギュレギンスを購入する前に知っておきたい4つのこと

ギュギュレギンスを購入するにあたり、気になることをご紹介します。

寝る時にも履いてもいいの？

ギュギュレギンスは寝る時にも履くことができます。

寝る時に履くと、寝ている間も骨盤のケアをしてくれて、朝起きた時にむくみがなくスッキリとしていると思います。

産後はいつから履けるの？

産後は、

• 自然分娩の場合：産後1カ月経過してから
• 帝王切開の場合：産後2カ月経過してから

産後の骨盤ケアは、産後6カ月以内に履き始めると良いと言われていますが、ご自身の体調を見て履き始めましょう。

効果はいつから出るの？

ギュギュレギンスの効果を実感できる期間は個人差があります。

脚痩せの効果を感じるためには、最低3カ月間は着用した方が良いと言われています。

足のむくみや履いた時の脚痩せはすぐに効果を実感できる場合も多いです。

お洗濯は普通で良いの？

洗濯は他のお洋服と同じく洗濯機で大丈夫です。

ただし、

• 洗濯ネットに入れる
• 乾燥機は使わない

こちらは注意しましょう！

ギュギュレギンスは市販で購入できる？

ギュギュレギンスは、市販や通販でも購入ができるのか調べてみました。

ギュギュレギンスは市販あり？

着圧レギンスの商品は、ドラッグストア等でも購入できるものもありますが、

ギュギュレギンスは薬局やドラッグストアでは取扱がありませんでした。

ギュギュレギンスは通販サイトで購入できる？

また通販でも、

• Amazon
• 楽天
• yahooショッピング

での取り扱いはありませんでした。（※2020年5月18日現在）

なので、2020年5月現在購入できるのは公式サイトのみとなっています。

ギュギュレギンスをお得に購入！

ギュギュレギンスは公式サイトでお得なキャンペーンを実施しています。

それでは早速キャンペーンの内容と価格をみていきましょう！

ギュギュレギンスのお得なセット購入の価格

レギンスですから毎日のお洗濯が必要になりますし、洗い替えに2枚以上は欲しいところですよね…

それなら3着＋ショート1着の方がお得感があるので個人的にはオススメ。

公式サイトでお得に購入しちゃいましょう♪

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ギュギュレギンスまとめ

ギュギュレギンスのサイズは2種類あり、サイズの選び方を間違えてしまうと効果に違いが出てしまうことが判明しましたね。

ギュギュレギンスを購入する前に自分にあったサイズや効果的な履き方をチェックして

夏までにむくみをなくして脚痩せしましょう！

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